女性がクリトリスに触れる以外にオルガスムできるすべての方法
あなたが不平を言う寸前にいることに気付いたときはいつでもPMSと出産、どちらも地球上で地獄です、これを考慮してください：女性は魔法のユニコーンですオーガズムできる人1つよりもはるかに多くの方法で。
あなたが何十年も言われたかもしれないこととは反対に、クリトリス—すべてのオルガスムの祖父を提供することはできますが—すべての喜びではありません。降りることができる他の6つの方法について知っておくべきことは次のとおりです—ねえ、オルガスムはあなたにとって良いからです。のように、文字通り。
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1.Gスポット
MeganTatemによる設計 Gスポットはしばらくの間、性的満足のためにクリトリスの主なライバルとして法廷を開いてきました（私は「共犯者」という用語を使用することを好みますが）が、ベテランのセックス愛好家でさえ、スポットを見つけるのは難しいと感じることがあります。そしてもちろん、これまでのすべてのセックスエキスパートのアドバイスに耳を傾け、2つ挿入したら潤滑された指手のひらを上にして膣に入れ、その神秘的な荒いパッチを感じてみると、あなたは自分がほとんど注目に値しないと感じることに失望するかもしれません。
「「スポット」は、体の正面に面する膣内の領域で、通常は2〜3インチ内側にあります」と言います。スティーブ・マクガフ、セクシャリティ研究所の臨床性科学の准教授であり、女性がオルガスムを達成するのを助けるための方法と装置に関する特許を保持しています。 「多くの女性はこの刺激から喜びを感じますが、彼らのパートナーのほとんどは、オルガスムに刺激し、オルガスムが発生する前に停止する方法を知りません。」
クリトリスは主に陰核神経から、そしておそらく骨盤神経から刺激を感じますが、マクガフは、骨盤神経と迷走神経と呼ばれるあまり知られていない神経のおかげで、Gスポットのような領域があなたをオンにする、と言います。クリトリスに。
「Gスポットとは、尿道（女性がおしっこをするチューブ）と膀胱の接合部にある、膣の前壁/前壁にある「グラフェンバーグ」スポットを指します」とマイケル・イングバー博士は言います。理事会認定の泌尿器科医/尿道婦人科医および女性の性的健康の専門家専門女性健康センター。 「多くの専門家は、これは性的発達中の男性の前立腺の残骸であると信じています。一部の女性は、この領域で性的に興奮し、これが刺激されると射精（[または]潮吹き）を引き起こす可能性があります。
G-sSpotを打つための最高のセックス体位？騎乗位を試してみてください。ただし、ペニスが正しい位置に当たるように少し後ろに寄りかかってください。 （さらに、チャンスは彼はそれが暑いと思うでしょう。）
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2.乳首への刺激
ほとんどの女性にとって、乳首への刺激は覚醒を助ける方法にすぎませんが、一部の女性、特に正しいホルモン状態では、パートナーが胸や乳首をこすったり吸ったりするとオルガスムが達成されます。 （本当の事実： 性医学ジャーナル 女性の脳は、性器を刺激したときと同じように乳首の刺激に反応することが証明されました。）
「これは直接的な迷走神経刺激であり、陰核とは関係ありません」とMcGough氏は言います。研究近年行われたことは、乳房のような領域の迷走神経の刺激をオルガスムとうまく結びつけましたが、残念ながら、他の研究者は女性のオルガスムの会話をクリトリスを超えて動かすことに消極的です。
「さらに多くの研究を行う必要があります」とMcGough氏は言います。 「女性のあり方」と見なされる情報の多くは、実際には単一の情報源または限られた研究から得られたものです。それは現在の女性の性的健康研究の不幸な現実ですが、それは変化しているようであり、今後数十年で女性の性的知識のルネッサンスがあると思います。
乳房全体をゆっくりマッサージすることから、しっかりした指で乳首をつまむことまで、乳房と乳首を刺激するさまざまな方法を試してみてください。あなたは何があなたを怒らせるかもしれないかを決して知りません！
3.Aスポット
MeganTatemによる設計 楽しい手紙が多すぎることはありません！ Aスポットは「前方」、特に脳弓、子宮頸部と膀胱の間のポケットを指します、とIngberは言います。 「それはGスポットと同じ壁にありますが、さらに約4センチメートル（または1.5インチ）深くなっています」とイングバーは言います。 'パートナーは、この場所に到達するために可能な限り深く行くことができます。しかし、それはすべての女性にとって常に楽しいとは限りません。多くの女性は子宮頸部の動きや骨盤底のけいれんを伴う痛みを経験しますが、パートナーはこれが楽しいかどうかを調べて確認することができます。
刺激方法が似ており、膣のすぐ上にあるため、Aスポットを「2番目のGスポット」と呼ぶ人もいます、とMcGoughは言います。 AまたはGからオルガスムを達成するには、女性は適切なタイプの刺激（適切な場所と適切な速度および可動域の両方）の両方を必要とします。そして彼らはそれを感じるために精神的に準備する必要があります、とMcGoughは言います。
「多くの人々は彼らがオルガスムを達成する非常に特定の方法を持っています（そしてこれは彼らの心が期待していることです）」とMcGoughは言います。 「それが起こるかどうかを心配し、それについて考えすぎると、精神状態に入るのに必要なリラックスを妨げる可能性がありますオルガスムを達成する。私ができる最善のアドバイスは、オルガスムを目標とせずに、経験を感じる（考えないで、ただ感じる）ためのマッサージとしてアプローチすることです。
4.肛門刺激
アナルセックスは女性が男性のために行うことではありません—それは非常にエロティックな立場であり、一部の女性にとっては信じられないほどオルガスムであることがわかります。
「一部の女性は肛門刺激からオルガスムを達成できますが、大多数の女性は達成できません」とMcGoughは言います。 「方法に関しては、3つのことが起こっているようです。肛門刺激は仙骨神経を刺激します。肛門を刺激すると、「bulbocavernosusreflex」が発火します。これは脊椎からの反射です（膝を打ったような反射）。肛門を刺激すると、この反射によってクリトリスが動いたり収縮したりします。また、クリトリスを刺激すると肛門が収縮します。したがって、この反射から間接的にクリトリスをある程度刺激している可能性があります。
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そして、あなたはあなたの脳が肛門の間にオルガスムに対して持っている力を過小評価することはできません。
「一部の女性にとって、アナルセックスのアイデアは非常にエロティックでタブーで刺激的です」とMcGoughは言います。 「この考えは、彼らがオルガスムを達成する可能性が高い精神状態に彼らを連れて行くことができます。」
5.Oスポット
MeganTatemによる設計 最新のセックスレタースターに会いましょう—最も適切な名前が付けられているのはOスポットです。 Oスポットとは、膣管の子宮頸部の後ろの反対側（女性の背中に面している）にある領域を指します、とMcGoughは言います。見つけるのは少し難しいかもしれませんが、始めるための最良の方法は、パートナーに最長の指を膣に挿入するように依頼することです。これは、Gスポットを刺激するときに使用する方向とは逆です。彼は膣の後壁に海綿状の領域を感じるはずです。彼に指でここに来る合図をして、このあまり知られていない場所があなたをワイルドにするかどうかを発見するように彼に頼んでください。
6.精神的刺激
あなたは-mindgasm-、あなたのパートナー、セックス、またはあなたをオンにするものについて考えることによって純粋に達成されるオルガスムについて聞いたことがあるかもしれません。インド（タントラ）と中国（道教のヨガ）のテクニックで議論されてきましたが、マクガフは、直接的な身体的刺激、私たちのホルモン状態、そして精神的刺激が通常機能することを強調しています一緒信じられないほどのオルガスムを作り出すのを助け、刺激的な思考から来ることはめったにないことポルノ鑑賞の夜ポケットにしっかりと手を入れて。
しかし、もちろん、それは不可能ではありません。 TLCショーの1人の女性 奇妙なセックス 彼女はなしで来ることができると主張したどれか物理的刺激、そして2010年に、バリーコミサルク博士は語った デイリーメール 「オルガスムに関連する脳の快楽の中心は、従来の方法でオルガスムを行う女性とまったく同じ方法でオルガスムを考えている女性で明るくなります。」
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何よりも、オルガスムの選択肢を探求すること自体が見返りであることを覚えておくことが重要です。これらの選択肢がどれもうまくいかないことを発見しても、恥ずかしい思いをしたり、がっかりしたりすることはありません。
「多くの女性は、オルガスムを経験するために、内部刺激または特定の性的体位を持っている必要があります」と、以前は計画された親子関係であり、現在は活気に満ちた、セックス製品会社。 「多くの人々はオルガスムに達するために特定の方法で扱われるのが好きです—大まかに扱われる、甘く、彼らがパートナーよりも支配的である、無視されているなどのように。合意が得られている限り、すべてが正常で問題ありません。」
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