私は1か月間1日オルガスムを試してみました—そしてそれは私の性生活を完全に変えました

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健康とウェルネスのトレンドとギミックに関しては、私は自分自身を、手足を切断する以外のことをしているプロの実験用ネズミだと思っています。私は鍼灸師が私の額に針を刺し、「ストロベリーリポ」レーザーを腹部に13ミリメートル浸透させて脂肪を溶かし、レーザーで引き締められた膣。それでも、私はどういうわけか、女性（および男性）に知られている最も簡単で、最も満足のいく、健康的な（完全に無料であることは言うまでもありません！）実験を試みることを怠りました。膣の萎縮離れて（万歳！）。

最初に事実について話しましょう。アンオーガズムもちろん、すべての性的な星が整列し、膣が非常に楽しい波で収縮する、爆発的で至福の瞬間です。しかし、それだけではありません。オルガスムは、オキシトシン、テストステロン、エストロゲンなどのホルモンの原動力を放出すると、著者のレイチェル・カールトン・エイブラムス博士は述べています。 Bodywise：生涯にわたる健康と癒しのためのあなたの体の知性を発見する 。オルガスム中に放出されるセロトニンのおかげで、ホルモンのバランスを保ち、不安を軽減し、性生活を改善し、より安らかな睡眠を促進するために想像できる最高の薬です。地獄、彼らはあなたをより親切で優しい人にして、いつかヒマラヤをスケーリングしながら彼女の99歳の誕生日を祝うかもしれません（私たちは夢を見ることができますよね）？

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'毎日オルガスムを持っている意志あなたを幸せに感じさせます」と言いますアストログライドTTC健康アドバイザーのDr.Draion M.Burch。「オルガスムはドーパミンを放出し、それはあなたを素晴らしい気分にさせます。毎日のオルガスムはあなたのストレスレベルを下げる可能性があり、それは複数の方法であなたの健康にプラスの影響を与えます（それらはコルチゾールレベルを下げ、体重を減らし、出産するなどを増やします）。オルガスムすると心拍数が上がり、心臓を強化して血圧を下げるのに役立ちます。毎日のオルガスムはより長い寿命につながる可能性があります。言うまでもなく、それらはまたあなたの免疫システムを後押しします。

女性の4分の1しか経験していないのでオーガズム性交だけで、これは繰り返されます：あなたが毎日あなたをオルガスムに連れて行くための無限の量のエネルギーと時間を持つパートナーがいない限り、あなたは意志問題を自分の手に委ねる必要があります。文字通り。オナニーはオプションではありません—それは黄色いレンガの道です。

「毎日オルガスムを持っていると、あなたは幸せに感じるでしょう」と、アストログライドTTCヘルスアドバイザーのDr. DraionM.Burchは言います。

私は家で働く5歳未満の2人の子供の妻と母親です。これらの役割はどれも、午後3時に行っていることをすべてやめて、「やめろ」と言って、鍵のかかった寝室で20分間ラビットバイブレーターで覆い隠すのには向いていません。言うまでもなく、私はバイブレーターを持っていません。 13歳のときに、オルガスムソロを達成するために必要なすべてのものを発見しました。右手、クリトリス刺激、そして5〜10分だけです（はい、時間を計りました）。

私の状況を考えると、1日に1回オルガスムをしようとしたときに最初に経験した課題は、子供たちが午後8時に就寝した後にそれを起こさなければならないということでした。どんなに疲れていても、一気見をしていたらよかったのに。ロボットさんカルーアを一杯飲んで、私は自分のスケジュールに忠実に固執しました。これが今月私が学んだ最も価値のある教訓の1つになることを私はほとんど知りませんでした。脳はオルガスムを達成する上でのあなたの一番の障害であり、あなたの最も重要な味方です。あなたが経験していない限りホルモンの変化特定の薬、母乳育児、更年期障害、または病気を服用した結果、あなたの体は一直線になりますが、性的な画像の精神的なスライドショーを作成することは、ブートキャンプのトレーニングのようなものです。

regで自慰行為をした後に最初に気付いた変化：セクシーな思考を呼び出す能力は約1週間後に自動的になりました。夫とオフィスの机（空欄に記入させていただきます）が関係するその1つのファンタジーは、時間の経過とともに膨らみ、小道具やいくつかの新しいキャラクターが含まれるようになりました。これらの一連の画像に焦点を合わせるほど、他の魅力的なサブプロットを含めることに自分自身を開放しました。それを知る前に、私は落ち着いてオルガスムのために撃つ前に選ぶべき約10のセクシーなシナリオを持っていました。

私の月経周期は私のオルガスムの強さとそれを達成するのにかかる時間の両方に影響を与えることを学びました。一番壁を登りたくなったオルガスムは、生理の前夜にあったオルガスムでした。上昇には約15分かかり、クリトリスに過度の摩擦がかからないように多くの開始と停止が必要でしたが、美しく爆発的なオルガスムのリリースは、25秒の長さで待つ価値がありました。私の甘いが最も静かなオルガスムは、私の生理が終わってから最初の3日間に起こりました。そして、私が予想したこととは反対に、排卵中に経験したオルガスムは達成しやすく（開始から終了まで2〜3分）、完全に素敵でした-私は文句を言いません-しかし、驚くほどではありません。

脳はオルガスムを達成する上でのあなたの一番の障害であり、そしてあなたの最も重要な味方です。

しかし、ああ、健康とウェルネスのメリット。これらを穀物の塩と一緒に服用し、私は定期的に運動し、瞑想し、よく食べることを覚えておいてください。私は毎日降りた月に1ミリ秒の月経けいれんを経験しませんでした—まれです—また眠れない夜もありませんでした。その日どんなストレスに遭遇しても、オルガスムを経験した瞬間にそれは溶けてしまいました。実際、私はある夜、今月の最も楽しいオルガスムの1つに怒りを向けることができたので、怒っているソロセックスを証明することは重要です。

しかし、あなたのパートナーはどうですか、あなたは尋ねているかもしれません。彼は逃していますか？まったくそうではありませんでした。実際、オーガズムを達成してから数秒後に彼にテキストを送信し、火曜日の深夜にランダムに彼のオフィスで彼を攻撃するように彼を招待してから、私の夫は私の実験から10倍の恩恵を受けました。

でも、最初は夫に不思議に思って1日1回自慰行為をしていると言うのが怖かったです。なぜ私たちがまだセックスをしているのなら、これをする必要性を感じました。しかし、私が見つけたのは、自分でオルガスムを持っていると、数分後のように、彼とセックスする準備ができたと感じるだけだったということでした。すでにウォーミングアップの面倒を見ていたので、あまり前戯をしたくなかったのです。メインイベントに行きたかっただけです。ある意味、私は自慰行為をした後のセックスについてもっと「すべてのビジネス」でした。私の夫は文句を言うことはありません前戯について、しかし私が正直に言うと、彼はもっと頻繁に彼に飛び乗って準備ができていた妻がいることをとても嬉しく思っているようでした。女性のオルガスムについての最も素晴らしいことは、彼らがあなたをノックアウトしないことです（ええと、男性）。むしろ、彼らはあなたをもっと元気づけます。

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私は自分の性的欲求を処理し、自分自身を降りる方法をさらに学んでいたので、私の体は私にもっとセックスとつながりを切望させ、その結果、自分自身をより性的に感じさせることによって私に報いました。セックスは私が期待したものになり、夫と私は両方とも望んでいたものではありませんでしたが、時にはあまりにも疲れ果てて経験することができませんでした。そして、頻繁なオルガスムは今や実験から健康、健康、そして人間関係の必要性へと移行しました。

セックスは私が期待したものになり、夫と私は両方とも望んでいたものではありませんでしたが、時にはあまりにも疲れ果てて経験することができませんでした。

実験が終わった今、1日1回オーガズムに達するのは間違いなく難しいです（私は少し安心して夜を過ごすことができました）。そして、それは大丈夫です。今、私は以前よりも自慰行為をしています—週に約4回—そしてそれは私がより幸せでよりリラックスした気分になるので性的であることを優先すべきであることを私に思い出させるのにちょうど十分だと思います。

もちろん、日常のタスクに固執するのは難しい場合があります。しかし、ねえ、それはジャンクフードをあきらめるよりもずっと簡単に維持できる解決策です。

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