あなたがあなたの関係について人々に決して話してはいけない7つのこと
PerriTomkiewiczによるデザイン あなたがあなたの関係で何が起こっているかについてあなたのガールフレンドにあなたの内臓をこぼすのは完全に自然です—地獄、それは実質的にブランチや読書クラブで通過儀礼です—しかしそれはあなたが共有するべきだという意味ではありませんすべて。関係の専門家があなたとあなたのS.Oの間にとどまる価値があると考えるいくつかのことがあります。彼らが何であるかを調べてください、そしてあなたがあなたのBFFとどれだけ絆を持ちたいとしても、あなたの口を閉じておいてください。
PerriTomkiewiczによるデザイン シーンを設定しましょう：あなたとあなたの男は数ヶ月間セックスをしていません。理由がわからないので、欲求不満の発作であなたはあなたのカップルの友人に話します。彼女の反応は？ 「ああ、心配しないでください、私たちもしていません。 4ヶ月が経ちました。」
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それはあなたに大きな安堵のため息を与えるかもしれませんが、イリーナ・ファーストイン、ニューヨーク市のカップルセラピストは、それはあまり役に立たないと言います。 「この種のコメントは、対処する必要のある問題を正常化します」と彼女は説明します。 「あなたの友人は助けようとしていますが、彼女はおそらく訓練を受けていないからではありませんセックスセラピー通常、建設的なフィードバックを提供することはできません。」
さらに、彼女がそれを認めるかどうかにかかわらず、Firsteinは彼女が嘘をついている可能性が高いと言います。 「あなたの性生活は実際には本当にプライベートであり、多くの人々は彼らが会話している人に関係するために彼らについて完全に正直ではない傾向があります」と彼女は説明します。結局、彼女のコメントはあなたがあなたの問題についてより悪く（またはより良く）感じるようにすることができます、それは最終的には役に立ちません。それで、あなたが寝室で問題を抱えているならば、最初にあなたのパートナーとそれを持ち出してみてください。しかし、一緒に問題の根源にたどり着くことができない場合は、あなたが理解するのを助けることができるだけではないセックスセラピストと話すことを検討してくださいなぜ親密さの欠如がありますが、あなたにアイデアを与えることもできます寝室でスパイスを効かせる。
PerriTomkiewiczによるデザイン どうやら誰もが義母や義姉について愚痴を言う、しかしFirsteinは、できれば舌を噛むようにすべきだと言っています。いつ言葉があなたの夫に戻ってくるのか（または彼が他の部屋であなたを単に耳にしたのか）、それは彼らを憤慨させる可能性があります。繰り返しますが、それは役に立ちません。確かに、胸から欲求不満を取り除く瞬間に気分が良くなりますが、最終的には友人からのフィードバックは個人的なものであり、おそらく彼ら自身の経験から引き出されます。 「それはあなたやあなたの状況とは何の関係もないので、それを危険にさらさない方が安全です」とFirsteinは言います。代わりに、ワークアウトに参加して蒸気を吹き飛ばしてから、戻ってパートナーと話してください。そうすれば、しばらく冷静になって、より明確に話す（そして考える）ことができた後、解決策を見つけることができます。
PerriTomkiewiczによるデザイン のシーズン3 友達 、エピソード全体がレイチェルに捧げられ、ロスのプリンセスレイアファンタジーについてフィービーに話します—そしてロスは彼女がその秘密を共有することに腹を立てています。彼の欲求不満は正当化される、と言いますセックスセラピストヴァネッサマリン。 「私たちのほとんどは、私たちが完全に満足しているわけではない空想を持っています。あなたの警戒を緩め、あなたのセクシュアリティの最も親密な部分を他の人と共有することは大したことです」と彼女は言います。彼のパートナーとして、マリンはあなたがその信頼を尊重し、情報を秘密にしておくべきだと言います。あるかどうかについて話したいと思うかもしれません告白への大きな衝撃値、または彼に伝える方法がわからない場合は、それを実現することにそれほど熱心ではありません。しかし、抵抗し、その情報を自分自身に保管してください。 （結局のところ、彼が話していたらどう思いますか君の彼の仲間とのファンタジー？）誰かと話す必要がある場合は、セックスセラピストとのセッションを予約してください。
PerriTomkiewiczによるデザイン だったかどうか感情的なまたは肉体的な事柄（はい、違いがあり、はい、両方とも不貞と見なされます）、あなたまたはあなたのパートナーがあなたの関係の外に迷い込んだ行為は静かに保つ必要があります、とFirsteinは言います。他の誰か、たとえばあなたのお母さんやあなたの親友に逃げたいと思うのはよくあることですが、Firsteinはそれがあなたのパートナーの彼らの意見を取り返しのつかないほど損なう可能性があると言います。 2人が別れることにした場合、それはNBDかもしれませんが、カムバックしたい場合は、それだけ難しくなります。
「他の人がそれについて知っているので、それは長続きします、そしてあなたは彼らが決定するどんなに長く彼らの感情と判断に対処しなければならないでしょう」とFirsteinは言います。それについて考えてみてください：あなたのお母さんが知っているなら、あなたがあなたの男と小さな戦いをしてベントする必要があるたびに、たとえそれがあったとしても、彼女はいつでもそれを事件に戻すことができます何もないそれと関係があります。 （さらに、そこからすべての家族が集まるときに彼女の目から憎しみの短剣が撃たれることを想像してみてください。厄介です。）代わりに、必要なときにいつでも個人またはカップルのセラピストにその事件について話してください-彼らは安全を作りますあなたがあなたの感情を引き出すためのスペースなし判断の側面。
PerriTomkiewiczによるデザイン それは当たり前のように聞こえますが、Firsteinは繰り返す価値があると言います：あなたのパートナーがあなたに民間家族の問題（たとえば、彼の兄弟は深刻な健康状態にある）または彼がいる理想的とは言えない状況（失業）、口を閉じてください。彼がそのようにあなたに門戸を開いたとき、それは彼があなたと状況を丁重に扱うあなたの能力を信頼しているという証拠だと彼女は言います。他の誰かに門戸を開いてその信頼を壊さないでください。たとえそれが単に彼を慰める方法についてのアドバイスを探しているからであっても。代わりに、「ただ聞いてそこにいるのが最善です」とFirsteinは言います。 「それは厄介な問題ですが、あなたができる最善のことは、彼に話をさせ、思いやりと共感を示すことです。」
PerriTomkiewiczによるデザイン 間違いを犯すことは十分に恥ずかしいことですが、お金については、財政が離婚の最大の原因の1つになる可能性があるため、さらに個人的な傾向があります、とFirsteinは言います。ですから、公の場でそれについて話すことによって彼を切り詰めないでください。彼が株式市場で悪いプレーをしたか、その月の彼の消費習慣で悪い判断を行使したかどうかにかかわらず、それはまさにそれである個人的な違反です—個人的です。あなたの友人にそれについて話すことは彼を悪く見せます、そしてそれは必然的に彼の彼らの意見を変えます、とFirsteinは言います。立ち直る方法についてアドバイスが必要な場合は、これらの予算のヒントを試して、両方が軌道に戻るのを助けるためにファイナンシャルアドバイザーに相談することを検討してください。
PerriTomkiewiczによるデザイン あなたが最初に誰かに会い始めたとき、男性と女性の両方が彼らのパートナーの体について彼らの友人に詳細を料理するのが一般的です、とマリンは言います。結局のところ、どの女性避難所 't彼女の最新のフックアップを詳述する彼女のガールフレンドと乱暴な会話をしましたか？しかし、その男があなた自身が長期的に付き合っているのを見る可能性のある人であるなら、あなたは一時停止したいかもしれません、と彼女は言います。 「あなたの友人は最終的に彼に会うでしょう、そしてあなたのパートナーはおそらくあなたがこの本当に個人的な情報を共有していることを彼が知ったことを恐ろしいでしょう」とマリンは言います。さて、それはあなたが言うことができないということではありません何でも—あなたが漠然としていて、彼のスキルを少し自慢しているだけなら、彼はおそらく興奮するでしょう—しかし、それが彼を当惑させる可能性があるものであるか、彼がすでに不安を感じているものである場合（小さいペニスを持っている、たとえば）、それを自分自身に保管してください。