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あなたが複製したいゴージャスな髪を考えるとき、あなたはジェニファー・アニストンを思い浮かべます。それはそのように起こります。しかし、彼女がスタイリングにどれだけ時間がかかったのか（後で詳しく説明します）、悪名高いレイチェルのヘアカットをどれほど嫌っていたかを聞いた後、私たちは緊張しました。どうして？それなのに音彼女の髪の毛に関してはメンテナンスが少ないように、彼女が本当にそうすることはできません。正しい？

違う。ザ・友達最近明らかにされたミョウバン アリュール それは、世界中の女性が15分以内にアニストンレベルの髪を手に入れることを常に夢見ている一方で、彼女は実際にそれをやっているということです。つまり、あなたもできます。あなたがしなければならないのは少し汚れるだけです。

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「昨日、起きて髪の毛を整えて行くのに15分かかりました」と彼女は言いました。言った アリュール。「正直なところ、ヘアラインの周りを指でブロードライしてから、根元を整えてから、残りの髪を自然乾燥させます。」

さて、その説明に欠けているものを簡単に見てみましょう：シャワー。ジェニファーは、髪を洗うことについて非常に冷静であり、2、3日ごとにシャンプーをするだけであると認めました。ドライシャンプー）。

皮膚科医は、油性の髪を持っているか、汚染された都市や湿気の多い環境に住んでいるか、またはレギュラーで運動しない限り、毎日泡を立てる必要はないと言っているので、それもかなり賢い戦略であることがわかります。

しかし、髪の毛がジェンのようで、自然に波打っていて、まっすぐにしたい場合は、平らなアイロンをむち打ちしないでください。代わりに、ヘアドライヤーを手元に置き、大きな丸いブラシを手に取ってスタイリングします。 「私はそれをかき立てると同時に、本当に良い腕のトレーニングをします」と彼女は言いました（#multitasking）。

ただし、ジェニファーが自分の髪のスタイリングに関しては常にプロであると信じ込ませないでください。いや、彼女は、長年のヘアスタイリストであるクリス・マクミランを切り取ってレイチェルを明らかにしたとき、その部門で助けが必要だったことを認めています。

'クリスに任せる私の髪を切るのはとても重要だった」と彼女は言った。 「彼は本当に私に散髪をしてくれた最初の人でした、そして彼は私に実際に私の髪の世話をする方法を教えてくれました。」

レイチェルと言えば、それに戻りましょう。ジェニファーは、それが彼女の髪に起こる最悪の事態であることをすでに認めていますが、それは彼女がそれを後悔しているという意味ではありません。

「当時は素晴らしかったが、何らかの理由で終わりのない遺産だった。そして、それはとても大変だったので、それは約6ヶ月しか続きませんでした。私はそれが好きでした、しかし私はそれを自分でスタイリングすることができませんでした。ですから、クリスはまた、彼に完全に依存する方法を持っています。

言い換えれば、ジェニファーは私たち（または少なくとも私）と同じです。私たちはかもしれませんが愛する特定のスタイル、時にはそれを維持する方法が地獄にないことがあります。生活し、学びます。