あなたはどれくらいのチーズを食べるべきですか?
ゲッティイメージズダイエットの専門家は常に「1オンスのチーズに固執する」ように言っていますが、私たちのほとんどは体重計をいじっていません。チーズの健康的な部分はどのように見えますか?これがチーズになるための視覚的なガイドです...気まぐれです。 (申し訳ありませんが、仕方がありませんでした。) ゲッティイメージズ ブリー2つのドミノ:100カロリー
ゲッティイメージズ モッツァレラ
ファットマーカーのサイズのチャンク:85カロリー
夫は私に不満を持っていますゲッティイメージズ チェダー
4つのコメント:115カロリー
ゲッティイメージズ SWISS
1½薄いサンドイッチスライスまたは4つのサイコロ:110カロリー
心を揺さぶるキスの仕方ゲッティイメージズ 細かく刻んだパルメザンチーズ
1ゴルフボールサイズのスクープ:120カロリー




