キャラメルピーカンスティッキーバン

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待つ！これを注文しないでください...自宅で健康にしましょう！1つの巨大なシナボンペカンボン（1,080カロリーと50グラムの脂肪）は、チーズと大量のフライドポテトを含むクォーターパウンダーよりもカロリーが高くなっています。あなたは私たちのうちの2つ（わずか372カロリーと15グラムの脂肪）を食べることができ、それでも30パーセント少ないカロリーを摂取することができます。

広告-Cal / Servの下を読み続けてください：372収量：8材料1 / 2c。 黒糖 大さじ2杯。 無塩バター 大さじ2杯。 はちみつ 1 / 2c。 ピーカン 1 脂肪を減らすことができるバターミルクビスケット 1 / 4c。 グラニュー糖 小さじ1 挽いたシナモン 大さじ1。 溶かしたバター c。 粉砂糖 小さじ2 低脂肪乳この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。行き方

1. オーブンを華氏400度に加熱します。小さな鍋で、黒糖、バター、蜂蜜、大さじ1杯の水を中火にかけ、混合物が滑らかになるまで加熱します。 9インチの丸いケーキパンに注ぎます。混合物にピーカンナッツを振りかけ、次に鍋のピーカンナッツの上にビスケットを置きます。
2. 小さなボウルに、グラニュー糖とシナモンを混ぜます。溶かしたバターで各ビスケットを磨きます。 ＆shy;シナモンシュガーの混合物を振りかける。 20分またはビスケットの上部が茶色になるまで焼く。オーブンから取り出し、すぐにワイヤーラックに逆さにします（下にホイルを置いて滴りをキャッチします）。少し冷まします。
3. 小さなボウルで、釉薬の材料を一緒に泡だて器で混ぜ、パンの上に小雨を降らせます。温かくお召し上がりください。

ララロビー/スタジオD3.00 5

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