肌のシミを消します

ゲッティイメージズ

30代半ば以降、日光にさらされると、一部の皮膚細胞がオーバードライブ状態になり、色素が過剰に生成され、黒点（または老人性色素斑）と呼ばれる暗いバガーが発生する可能性があります。ワシントンDCのハワード大学医学部の皮膚科准教授であるヴァレリー・カレンダー医学博士は、「公平またはアジア人の女性が最も影響を受けやすい」と述べています。また、活性化した細胞が集まって肝斑を引き起こし、茶色または青灰色の斑点ができることもあります。「皮膚の色が濃い女性、経口避妊薬を服用している女性、妊娠中の女性によく見られます」と、イェール大学医学部の皮膚科助教授であるエイミールイス医学博士は述べています。さて、私たちはほとんどすべてある種のシミができますが、新しい治療法は肌を均一にし、肌をきれいに保つのに役立ちます。

そもそもそれらを防ぐ

前にも言いましたが、もう一度言います。特にこの時期は、日焼け止めが非常に重要です。「シミができやすい場合は、少しでも日光に当たるとシミができる可能性があります」とカレンダーは警告します。注意しないと再発率が高い肝斑の場合、これは2倍になります。「私は、患者が肝斑治療に数百ドルを費やしているのを見てきました。それから彼らは日焼け止めなしでビーチに行き、そしてブーム、戻ってきました」とCallenderは言います。だから、毎日、広域スペクトルのSPF30以上の日焼け止めを塗ってください。（100人の読者がFace SPF 50+のL'OréalParisSublimeSunAdvanced Sunscreen、$ 10.99を獲得します。ここに行って入場してください！）屋外にいるときは、1時間に1回、顔が濡れるたびに、シミや肝斑に塗り直してください。「透明な日焼け止めスティックを携帯して、頻繁にスワイプできるようにします」とルイスは言います。（私たちはYesが好きですきゅうりナチュラル日焼け止めスティックSPF30、8.99ドル。）そしてビーチアクセサリーが鍵です：特大のサングラスと大きなつばのある帽子は保護的ですそしてグラマラス。

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黒点をフェードアウト

すでにあるシミを取り除くには、「レチノールを含む美容液またはクリームを使用してください」とCallenderは言います。この強力な成分は、斑点のある肌を取り除き、新しい健康な細胞を表面に押し出します。（Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution、85ドル、または哲学は私にレチノールナイトトリートメントを助けてくれます、47ドル。）レチノールが肌を刺激する場合は、「アルファヒドロキシ酸またはビタミンCのいずれかを含む製品を試してください」とCallender氏は言います。（フィジシャンズフォーミュラダークスポットコレクター＆スキンブライトナー、21.95ドルには乳酸が含まれています。）

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斑点を取り除く

肝斑を患っている人は誰でも、除去するのが非常に難しいことを知っています、そして医者でさえその理由を完全に明確にしていません。多くの皮膚科医は、最も効果的な治療法の1つとして処方ハイドロキノンを支持していますが、癌との関連の可能性についての論争に加えて、誤って使用すると色素沈着を引き起こす可能性があると報告しています悪い、一部の女性は、コウジ酸、グリコール酸、大豆、またはレチノールを含む製品を好みます。これらはすべて、毎日適用すると役立ちます。（試してみてくださいAveenoポジティブラディアントインテンシブナイトクリーム、16.99ドル、大豆が含まれています。）より劇的な結果を得るには、ルイスはNeocutisPerle LighteningCreamが好きです、95ドル。「臨床研究では、肝斑は43％衰退しました」と彼女は言います。重症の場合、専門家は、一連の3〜5回のオフィス内ケミカルピーリング（それぞれ150〜250ドル以上）が肌を改善できると言います。それは投資ですが、うまくいきます。日焼け止めを忘れないでください。これまで！

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