あなたの休日を過ごす方法のための14のアイデア
ブラウンズゲッティイメージズ 週末だけでなく、仕事を休むのにふさわしい休日を過ごすことは、あなたの肩から巨大な体重が持ち上げられたように感じることができます。リラックスして、遅れていることに追いつき、仕事から少し休憩するのに最適な時期です。しかし、リラックスすることはあなたの一日が生産的になることができないという意味ではありません。テレビの前で何時間もベジアウトするのは魅力的に思えるかもしれませんが、何かを成し遂げるために1日を過ごすと、より充実した幸せな気分になります。ここにいくつかのアイデアがあります...
NickyLloydゲッティイメージズ あなたのやることリストからいくつかの項目をチェックしてください。休日は、何週間もしなければならなかった、時間がなかった何かに取り組む絶好のチャンスです。あなたは医者の予約をする必要がありますか？彼らへ電話します！トイレを掃除するつもりでしたか？頑張れ！すべてを行う必要はありませんが、しばらく考えていたいくつかの項目をチェックすることで、生産性と誇りを感じることができます。
ジョーダンシーメンスゲッティイメージズ 外に出なさい。外で過ごす時間は、回復と若返りを感じることができます...しかし、あなたはあなたの仕事の日にそれを絞る時間がないかもしれません。屋外で時間を過ごして、休日を活用してください。公園で朝のコーヒーを楽しんだり、長い散歩やランニングに出かけたり、子供たちを遊び場に連れて行ったり、ハイキングに出かけたりすることもできます。寒い場合は、束ねて少し歩きます。新鮮な空気を取り入れた後、あなたがどれほど元気になっているのかをお楽しみください。
Caiaimage / Paul Bradburyゲッティイメージズ 遅く寝るか、昼寝をします。少し余分な睡眠はあなたがあなたの休日に必要なものかもしれません。アラームをオフにして、余分な目を引くことができるようにします。または、通常のスケジュールを中断したくない場合は、日中に少し昼寝をします。昼寝をすることにした場合は、30分を超えないようにしてください。そうしないと、後で不機嫌になる可能性があります。
クラウス・ヴェドフェルトゲッティイメージズ あなたが考えていた新しい趣味を始めましょう。あなたが新しい趣味のような何か新しいことを始めることを考えていたなら、これはそれをする絶好の機会です。あなたは明らかに初日にそれを習得する必要はなく、ある種の目標を達成するためのプレッシャーがあってはなりません。それはちょうど新しい経験についてです。
トム・ワーナーゲッティイメージズ コーヒーのデートを計画します。たむろしてコーヒーデートを計画している、しばらく会っていない友人や家族と連絡を取りましょう。日中、お金をかけすぎたり、時間をかけすぎたりせずに追いつくのに最適な方法です。また、あなたの専門分野の誰かとコーヒーを飲み、つながり、将来の機会を設定することもできます。
レオナルドデラクエスタゲッティイメージズ 今後数週間/数ヶ月の目標を設定します。ノートブックまたはプランナーと一緒に座って、今後数週間または数か月の目標を設定します。ある程度の安らぎがあり、ストレスが少ないときにこれを行うのは良いことです。それはあなたの頭を正しい場所に置くための素晴らしい方法であり、あなたにインスピレーションを与えてくれるでしょう。
Westend61ゲッティイメージズ あなたの読書に追いつく。一日中、物事を成し遂げることについてである必要はありません。たぶん、あなたは一冊の本を永遠に読んでいて、それを終える時間がなかったか、あるいはあなたは新しい本を始めたいと思っていました。いずれにせよ、その本を手に取り、快適な場所で丸まって、好きなだけ読んでください。
マリアクレイゲッティイメージズ クローゼットを掃除してください。クローゼットの掃除に時間をかけることで、生活をより整理し、同時に恩返しをしましょう。ゴミに捨てられるもの、寄付できるもの、残しておきたいものを山積みにします。寄付品をバッグに入れて近くの避難所に持っていくか、慈善団体が受け取ることができる日付を設定します。クローゼットにゆとりがあり、必要な人に洋服を贈ることができて嬉しいです。
ボリスSVゲッティイメージズ 次の数日間の食事の準備。事前に食事を用意しておくことで、後で時間を節約するのはいつでもいいことです。忙しい日には、冷蔵庫から食べ物を取り出して加熱するだけです。一度にすべてを行うのは面倒かもしれません...しかし、次の日には、先を考えてくれたことに感謝するでしょう。
10,000時間ゲッティイメージズ ご両親に電話してください。テキストや電子メールの世界では、電話がどれほどの違いを生むことができるかを忘れています。あなたの両親に電話をして、しばらく追いついてください。いつも両親と話している場合は、別の家族と話し合ってください。直接接続できない場合は、再接続するのに最適な方法です。
トム・ワーナーゲッティイメージズ トレーニングに参加してください。あなたがそれを押し込むことができるときはいつでも運動することは常に良い考えです。 。ジムに行って、フルトレーニングをして時間をかけてください...または、通常は時間がないかもしれないクラスの1つを受講してください。どこにもメンバーシップがなくても、ジョギングをしたり、家で運動したりすることもできます。
実話に基づく森の精霊です
Caiaimage /サム・エドワーズゲッティイメージズ 受信トレイを整理します。休日にメールを読んでいますか？あなたが本当に遅れているなら、それは良い考えかもしれません。メールをフォルダに分けて、今後数日間の生活を楽にし、不要になったものを削除することができます。これは整理することだけです...あなたがしたくない場合は、誰かに応答する必要はありません。
vgajicゲッティイメージズ あなたの創造的な側面を受け入れてください。あなたの創造的な側面を探求することはあなたがリラックスするのを助けることができます。あなたは間違いなくアーティストである必要はありません。それは創造についてです。あなたはそれを塗り絵をつかむのと同じくらい簡単に保つことができます。
Westend61ゲッティイメージズ ランチで特別な人を驚かせましょう。他の人が働いている日に休みをとっている場合は、コーヒーや昼食を一緒に食べて、あなたの人生で特別な人を驚かせましょう。それは彼らの一日の素晴らしい休憩になるでしょう、そしてそれはあなたにも何かをすることを与えるでしょう。