私は1週間ビクトリアの秘密モデルのように暮らしました

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美容編集者であるのと同じくらい魅力的ですが、私の人生はヴィクトリアズ・シークレットモデルの—私はオフィスで働いており、仕事に最適である必要はありません。また、主要ブランドのビキニで写真を撮るのに夢中になっているわけでもありません。しかし、ヴィクトリアズシークレットファッションショーをカバーする私の10年目に、私は考え始めました：天使のように生きることは本当にどのようなものでしょうか？

ソーシャルメディアでVSモデルをフォローしていることから、ショーに至るまで、彼らはビッグゲームのためにアスリートのようにトレーニングしていることは明らかです。彼らはよりよく食べ、2日までトレーニングを増やし、すべてのアルコールを切り取り、肌に少し余分なTLCを与え、そしておそらく望むよりも長く髪と化粧の椅子に座らなければなりません。ヴィクトリアズシークレットのモデルのように生きるなら、本当にそれに取り組む必要がありました。

私は自分の人生を天使としてモデル化することを選びましたリリーオルドリッジの—彼女はInstagramでフォローする私のお気に入りの1つであり、身長に関して私に最も近いです。私は翼を手に入れたり、200万ドルのファンタジーブラを着たりしませんでした（私は願っています！）が、私は彼女のトレーナーと一緒に運動し、彼女が食べた食事を食べ、彼女と同じスプレータンニングとフェイシャルを手に入れました。ショーの舞台裏にいたトップビューティーエキスパートの何人か。リリー・オルドリッジとしての私の1週間に起こったことは次のとおりです。

1980年代の大きな収集品は何でしたか

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トレーニングプラン

私は金曜日にエンジェル志望者として1週間を始め、バレエにインスパイアされた激しいプログラムであるバレエビューティフルを1日2回トレーニングしました。メアリーヘレンバウアーズ、ナタリーポートマンを訓練した元バレリーナ黒い白鳥。バレエビューティフルは、クラシックバレエとターゲットを絞ったエクササイズとストレッチを組み合わせたもので、体を形作ります。リラックスした運動体験のように聞こえるかもしれませんが、それはかなり難しいことです。太もも、お尻、腕を1時間動かすために何十億もの担当者を務める前でさえ、メアリーヘレンのスタジオにたどり着くには5段の階段を上る必要がありました。

バレエビューティフルでのグループ後のクラス。

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リリーのように家で運動する。

私は実際のヴィクトリアズシークレットモデルではなく、日雇いの仕事をしているので、夜のグループクラスのために週5日バレエビューティフルに行っただけで、その後Cosmopolitan.com（または朝の私のアパート）を使用してオンラインカスタムワークアウト私はでアクセスしましたBalletBeautiful.com、月額40ドルかかります。

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私が彼女と直接トレーニングしたとき、メアリー・ヘレンは私と一緒に1時間45分働きました。私は死にました。あなたがマスターの前にいるとき、あなたはたるむことができないことがわかります。お尻の筋肉が痛く、咳をするたびに腹筋を感じることができ（風邪を引いていた）、腕がぐったりと太い麺のように感じました。それはあなたが本当のトレーニングを受けていることを知っているときです。

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再び家で運動する。

ダイエット＆ライフスタイル

私は自分自身を形に整えようとしている間、リリーの食事を（私の能力の及ぶ限りでは）模倣していました。彼女はインタビューで私に自分で料理をすることがたくさんあると言った。彼女は朝食に卵、アボカド、ベーコン、昼食にヘルシーなサラダ、夕食にローストチキンとグリル野菜を食べます。私はまた、彼女のInstagramで食事の詳細を調べました。彼女は、オーガニックの植物ベースのグルテンフリーの食品配達サービスであるSakaraLifeに注文しました。から青汁とココナッツ水をダウンプレスジュース;レモン水を飲みます。彼女はショーのテーピングの後にピザパーティーを開いていたので、それも私の食事プランの一部になる予定でした。

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サカラからの最初の配達で、1日目と2日目の食事がありました。

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サカラライフは、朝食、昼食、夕食の3日間の食事、バラの香りと味わいのビューティーウォーター、濃い緑色でなんとなく水の味わいのナイトウォーター（驚異的な味わい）で私を魅了するのに十分良かったです。）、およびデトックスティー。食事はAFが美味しかったし、終わった時は悲しかったです。ただし、食事プランは1日約99ドルであるため（パッケージ化された取引で価格が安くなります）、実際には持ってるそれらを買う余裕があるためにスーパーモデルになること。

残りの週は、あまり料理をしないので、朝食にオフィスの食堂に卵を注文し、タンパク質入りのケールサラダをもらいました。フレッシュ＆カンパニー。昼食のために、そして次のような超健康的な場所からテイクアウト（つまり、グリルした鶏肉と野菜）を注文しましたライフキッチン夕食に。私のいとこはまた私に彼女のアパートでいくつかの健康的な夕食を作ってくれました、それは素晴らしかったです（ありがとう、Char！）。

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フレッシュ＆カンパニーのケールサラダ。

私もたくさんの水を飲んでいました。私は1日に1リットル以上の水を飲もうとします（私は自分自身を溺れさせようとしていたように感じました）—そしておいしいものが欲しければココナッツウォーター（プレスドジューサリーのリリーのお気に入りの1つ）（彼らは甘いものを持っています）私が愛した味）。

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その週にアルコールを飲む限り、私はしませんでした。私はそれなりに大酒飲みではありません。外出時にはグラスワインと夕食、ジントニックを用意しますが、リリーのように住んでいた週はそれを切り取りました。友達と出かけるなら、なぜ飲まないのかと聞かれないように、ライム入りの炭酸水を注文しました。

ヴィクトリアズシークレットファッションショーテーピングの日

リリーのように暮らしていた私の1週間の間にファッションショーのテーピングが行われました。悲しいことに、滑走路のモデルとしてではなく、日常の仕事の一環として、ヘアメイク中に舞台裏に行きました。

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彼女がマニを手に入れている間、リリーとぶら下がっています。

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コスモのジジへのインタビュー。

ケンドールと舞台裏！

私は戻ったコスモそしてロビーで（あなたがそうするように）運動し、それから家に帰ってその夜のショーのライブテーピングの準備をしました。

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Cosmopolitan.comのロビーでエクササイズ。

ショーの後は（当然のことながら）アフターパーティーでしたが、翌日、リリーのヘアスタイリストの1人であるハリージョシュと仕事のために休日のヘアシュートをしたので、遅くまで外出しませんでした。

コスモのホリデーヘア写真撮影で、ハリージョシュと一緒に、リリーと同じようにセルフィーを撮りました。

私は午後に別のオフィスでのトレーニングをしました。この時点で、私の同僚は私がロビーで一人で運動するのを見るのに慣れていました。

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正午に仕事で運動する。

その日遅く、私はメアリーヘレンバウアーズとの2回目のプライベートセッションを行いました。私はあなたに約束します、2回目は1回目よりも簡単ではありませんでした。

BalletBeautifulでのメアリーヘレンとのプライベートセッション。

準備日

木曜日は私の大きな滑走路の瞬間の準備日でした。金曜日は他の日と同じでしたが、フェイシャルとスプレータンニングが施されていました。

Mzia Shimanは、47のモデルすべてにフェイシャルを施す責任があるエステティシャンです。彼女は3日間にわたって一人でそれぞれの治療を行いました、そして私はそれのために彼女をロックスターとみなします。

男はどうやって女を愛するべきか

テリー織りのローブを巻いて顔のテーブルに飛び乗った後、ムジアは私の顔をきれいにし、水分を補給しました。それから、この小さなエアブラシのような銃で、彼女は私の皮膚にまっすぐに純粋な酸素を注入し始めました。酸素がふっくらとした効果を生み出すので、唇をふっくらと見せ、頬骨をふっくらさせ、眉を持ち上げるように頼みました。

Mziaは私の唇に酸素を注入して唇を少しふっくらさせます。

私の肌は生まれたばかりの赤ちゃんのように感じました。唇はふっくらしていて、頬骨はさらに高く、目は大きく開いていました。

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今、私のスプレータンニングに。クリスティン・プラダス、私がオフィスに戻った直後に、すべてのモデルにゴージャスな輝きを与える女性が到着しました。

クリスティンプラダス、スプレータンニングの並外れた！

私は以前にクリスティンに会ったことがあるので、彼女の前にほぼ裸で立っていることは、私が初めて彼女に会ったときほど厄介なことではありませんでした。プラチナの髪をシャワーキャップに押し込み、足の裏がオレンジ色にならないようにこれらの足の形をしたステッカーを踏むと、クリスティンは仕事に取り掛かりました。

クリスティンは私を以前よりも細かく刻んだように見せてくれました。

しわのない良い日焼けを得るには、フォーミュラが適切に乾燥し、不均一な混乱が残らないように、しばらくの間特定の位置を保持する必要があります。彼女が終わった時までに、私の腕は彼らが百万ポンドの重さであるように感じました。しかし、私の腹筋と太ももがそうであったように、彼らは引き締まったように見えました。追伸あなたがニューヨークにいる、またはここに住んでいて、良いスプレータンニングが必要な場合、彼女は150ドルで家に電話をかけます。私があなたに送ったと彼女に言ってください！

スプレー後の日焼け、ブロンズ像のように見え、スプレータンニングのようなにおいがしたので、私にできることはあまりありませんでした。それで、私は夕食にいとこのところに行き、金曜日の撮影のために服を着るためにVSに行きました。家に帰り、亡くなりました。

ヴィクトリアズシークレットシュートの日

撮影は午前10時30分に始まりました。サラ・ポテンパ、ビクトリアズシークレットファッションショーのリードヘアスタイリスト、メイクアップアーティストジーナ・ダドナリードメイクアップアーティストのディックページと一緒に働いていた、両方とも、私をVSエンジェルに変えるために必要なすべてを含むキットを持って到着しました。サラは、プラチナブロンドの人間の髪の毛のよこ糸のいくつかの20インチのストランドにクリップしましたひもで締められた拡張。「私たちは、長さではなく、主に膨らみのために女の子の髪にエクステンションを追加しました」と彼女は私に言いました。それを知る前に、私は今までで最も太い髪をしていました。爆弾のように見えるための最初のステップ：大きな髪。

サラは私のエクステンションをかじって、それらをすべてブレンドしました。

髪は終わりました。メイクに！

ショーの舞台裏で、メイクアップアーティストのディックページは、今年のメイクは新鮮で自然で、頬にポップな色が付いていると私に言いました。ジーナはから真っ赤な頬の色を適用しましたクリオラン頬にファンデーションを塗り、ふたにクロテン色の影を少し塗って、まつ毛を少しはじき、微妙に目を並べ、マスカラと裸の唇をスワイプしました。

セックス中に言うセクシーなこと

メイクが終わりました！

この時点で、私は1つの青汁で、約3時間ヘアメイクチェアにいました。ヴィクトリアズシークレットモデルのように見えるのは、ただ起こるだけではありません。確かに、これらの女の子は遺伝的に祝福されており、見事ですが、あなたが誰であるかは関係ありません。髪とメイクにはW H I LEが必要です。

ついに服を着る時が来ました。それをすべてまとめる時が来ました本当に変換します。

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着替える時間です！

サラはピンカールから私の髪の毛を外し、私は準備ができていました。鏡を見て、「なんてこった、私は実は信じられそうだ！」と言ったのを覚えています。

私の髪とメイクは文字通りこれほど美しく見えたことはなく、お尻の頬が完全に露出したままの服装で一種の自己意識を感じたにもかかわらず、私はそれが問題ではないほど見栄えが良かったと感じました。これは天使たちがどのように感じなければならないかです、と思いました。

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サラは私の髪にいくつかの仕上げをします。

それから私の滑走路の廊下を歩く時間でした。私はこれに最も興奮していました。私は以前に滑走路の散歩を練習したことがあるので（まだ嘘をついていないと言ったら嘘をついている）、自信を持っていました。さらに、カーリー・クロスは個人的に数人の編集者に教えました。コスモかつてはVSモデルのように歩く方法だったので、合法的な天使から学びました。

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そしてポーズ...

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まだポーズ...

この変革を可能にした魅力的なチーム、サラとジーナと私。

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良い、VICTORIA'S SECRET、258ドル。 パンティー 、VICTORIA'S SECRET、$ 128; ジャケット 、NASTY GAL、258ドル。 ネックレス 、ヒョウレースアップサイハイブーツフェイクスエード、A.M.I。クラブウェア、23ドル ; DANNIJO、$ 145;指輪、AWOKE VINTAGEそして 電気ピック

このプロジェクトを行うことはとても楽しかったです、そして私はビクトリアの秘密の天使になるために何が必要かについて多くを学びました。これらのモデルのように遺伝的に恵まれているとしても、最高の形になり、最も美しく見えるようにするのは大変な作業です。

しかし、この経験の後で最も私に残ったのは、私がうまくいかなかった理由の言い訳をしていたという事実でした。忙しくて時間がなかったと自分に言い聞かせましたが、今週は時間を作りました。私は1日に2回運動するように自分自身をプッシュしました。つまり、本当にやりたいのであれば、実際の生活では少なくとも1日に1回は運動することができました。そして、私はしたいです。私は私の体にそのような変化を見ました—私の腕、太もも、そして胃はたった一週間後にもっと引き締まったように見えました、そして私のお尻はもっと持ち上げられました。

健康的な食事も好きでした。普段はあまり不健康な食事はしませんが、体に何を入れているかを見ると本当に違いが出るのがわかりました。モデリングは表面的なものに思えるかもしれません。私の目標は滑走路で見栄えを良くすることでしたが、最終的に見つけたのは、体と健康に気を配っていることでした。それにより、グラムや点滅するライトよりも気分が良くなりました。

だが！私の滑走路の散歩が終わった直後に、あなたは私がピザのスライス（そしてシャンパンのグラス）を持っていたと最も信じています。

#PizzaPartyを自分に投げます。

すべてのトレーニングギアは、ビクトリアズシークレットとバレエビューティフルによって供給されました。