母乳育児後にあなたのおっぱいが変わる6つの主な方法
ゲッティイメージズ 私は4人の赤ちゃんを母乳で育てました、そして、男の子、私はそれを証明するためにおっぱいを持っていますか？私が最後の子供を離乳して以来、私の胸は同じではありませんでした、そして私はただ老化から来る変化について話していません。何年にもわたる膨張と収縮の繰り返し、赤ちゃんのしゃぶり、そして数回の感染した乳首と乳房炎は、子供たちが私から取ったもののリストに私のおっぱいを公式に追加できることを意味します。彼らは私の靴のサイズと私の正気の間のそのリストのどこかに分類されます。
インディアナ大学ヘルスのOBGYNであるケリーM.カスパー医学博士は、幸運な女性の中にはあまり変化を経験しない人もいますが、私の経験はごく普通のことだと言います。私たちの乳房は奇跡的な機械であり、母乳育児は妊娠中に始まり、代謝、ホルモン、構造、さらには精神的な変化を全身に引き起こします。実際に母乳育児。しかし、母乳育児が長ければ長いほど、母乳育児はそれに順応し、終了後に気付く変化が多くなります。これらの6つに気をつけてください。
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Giphy 「母乳の生成と乳房のサイズの増加は、乳房の皮膚と組織を伸ばす原因となる可能性があります」とKasper氏は説明します。 「したがって、授乳を終えると、乳房の密度が低くなり、乳房が空っぽ、たるみ、または平らになったルックアンドフィールになっていることに気付きます。」ファンがおかしくて素晴らしい。
Giphy ああ、あなたは離乳があなたが最終的にそれらの（非）セクシーな授乳パッドを捨てることができるようになることを意味すると思いましたか？申し訳ありませんが、時間がかかる場合があります月あなたのミルク供給が完全に乾くために。その間、少しの漏れ、ミルクの「落ち込み」の感覚、射撃の痛み、チクチクする感覚、そして長引く満腹感はすべて完全に正常です、とKasperは言います。
Giphy これはあなたの人生であなたの胸の固いしこりを感じることがあなたの医者にびっくりして叫ぶ機会ではない唯一の時かもしれません（私がしたかもしれないし、しなかったかもしれません）。ミルクが乾くと、一時的にゴツゴツした感じや外観を引き起こす可能性があります。特に、一定期間ゆっくりと離乳するのではなく、突然授乳をやめた場合はそうです。戸惑うかもしれませんが、あなたの体が離乳プロセスを終えると、それらのしこりは消えるはずです。そうでない場合、または心配している場合は、もちろん医師の診察を受けてください！
Giphy 離乳プロセスを開始した後、母親が最初に気づくことの1つは、乳房が収縮することです。それは理にかなっている;あなたの体のミルクは乾き始めています。しかし、一部の女性は大きなカップサイズを維持しますが、ほとんどの女性の胸は収縮するだけでなく、実際には妊娠前よりも小さくなります、とKasper氏は言います。 （少なくとも私は一人ではありませんか？）
Giphy それはすべての運命と垂れ下がった暗闇ではありません！乳首が元のサイズと色に戻り（授乳中よりも軽くて小さい可能性があります）、余分な静脈が消えることが期待できます、とKasper氏は言います。しかし、これらのストレッチマークはすべてあなたのものです、と彼女は付け加えます。無料お土産！
Giphy 母乳育児は激しいプロセスになる可能性があり、離乳も同様です。 「何人かの女性は自分の体を取り戻すことに興奮しています」とKasperは言います。 「深夜の給餌がなくなるのを楽しみにしているかもしれませんし、給餌のためにいつも「待機中」のように感じるかもしれません。ポンプを使用している場合は、どこにでもポンプを持って行く必要がなくなったり、ポンプをかけるためのプライベートな場所を見つけようとしたりする必要がなくなるので、信じられないほど解放されます。それでも、他の女性は離乳過程を悲しんでいると彼女は付け加えた。 「赤ちゃんとのつながりや授乳中に起こる感情的な絆が失われるのではないかと心配するかもしれません。あらかじめ決められた時間枠の前に離乳している場合にも、罪悪感を感じるかもしれません。どちらか（または両方）の感情は完全に正常であり、ホルモンと乳房が親子関係の次の段階に順応するにつれて、気分のむらが予想されます。