あなたの結婚が運命づけられるかもしれない10の兆候
あなたが結婚生活に完全に満足していないのなら、あなたは一人ではありません。によると、組合で満足しているのは60パーセントの人々だけです。全国世論調査センター。幸いなことに、専門家の介入と物事を機能させたいという願望があれば、統計の一部である必要はないかもしれません。離婚について考える前に、注意すべき非常に現実的な警告サインについて専門家に話を聞きました。
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ゲッティイメージズ 誰かがパートナーに見られたり聞いたりされていると感じないとき、または人生の要求で忙しすぎるとき、人は孤立していると感じ始める可能性があります。多くのカップルが報告します感じ。ニューヨークを拠点とするリレーションシップスペシャリストレイチェルA.サスマン、LCSWは、孤独は主要な夫婦間の苦痛を示していると言います。これに気づき、あなたの気持ちについてあなたのパートナーにアプローチすることが重要です。
ゲッティイメージズ あなたが次の給料を常に心配している、またはより良い仕事を見つけることを常に心配しているなら、古き良きロマンスのための時間を作ることは非常に難しいかもしれません。による1つの研究、低所得の夫婦は、「より裕福な夫婦の結婚よりも、ストレスの多いライフイベントやメンタルヘルスの問題によって傷つく可能性が高かった」。だから、方法を見つけるチームとしてあなたの財政問題に取り組む、それらをあなたの間に入れるのではなく。
ゲッティイメージズ によると、結婚のほぼ12パーセントはセックスレスまたはほぼセックスレスです1つの調査。当然、物事はセックスの邪魔になります。 （考えてみてください：小さな子供たちの世話、深夜、健康上の問題、あるいは大量の食事を食べることさえあります。）しかし、長期間セックスを避けている場合、またはパートナーによってオフにされている場合は、不足などのより深刻な問題があります。の感情的な親密さや恋愛—機能している可能性があります。
ゲッティイメージズ 別の主要な危険信号？あなたがあなたのパートナーよりも他の人との時間を楽しんでいることに気づきます。サスマン氏は、たとえば配偶者と一緒に映画を見るためにソファに寄り添うのではなく、友人と出かけたり家族を訪ねたりすることを常に楽しみにしているのであれば、それらの感情に正面から向き合う必要があると言います。
ゲッティイメージズ 少し直感に反するように聞こえるかもしれませんが、ビッカースは健康的です。無関心はより大きな問題です。 「ボートを揺り動かしたくない、または自分の欲望をあきらめたために、戦闘が不足していることは[危険信号です]」と、Psy.D。のJulieBindermanは言います。グレーターワシントンの統合療法。 「これは、つながりの欠如と、人々がパートナーではなくルームメイトであるという感覚をもたらします。」
空の酒瓶をどうするか
そして、テキストメッセージングをめぐって争うことさえ考えないでください—それも問題です。健康なカップルは、それを直接話します。ブリガムヤング大学の研究。
ゲッティイメージズ '治療はない失敗」とサスマンは言う。 「セラピストを、あなたが思いもよらなかった方法で、結婚生活をより良くする方法についてのアイデアを思いつくのを手伝ってくれる医療専門家だと考えてください。」しかし、あなたやあなたのパートナーがあなた自身の解決策を考え出そうとした後に助けを求めたくないのであれば、分裂は避けられないかもしれません。
パートナーがどれほど「素晴らしい」かについて絶えず投稿することを余儀なくされている場合は、何か問題がある可能性があります。ある人によると調査、「日常的に、人々がパートナーの気持ちに不安を感じると、彼らは彼らの関係を目に見えるようにする傾向がありました。」次回、これらすべての写真を投稿するときは、説得しようとしているかどうかを自問してください。あなた自身何も悪いことではありません。
友達へのメイソンジャーのギフトのアイデア.
お互いに力を与える代わりに、あなたは物事をくすぐったり、他の人の欠陥を指摘したり、あなたの配偶者が正しいことをすることができないと思ったりするのに非常に多くの時間を費やします。によるアビゲイルブレンナー、M.D。、現実的な期待を持つことが重要です：「あなたは自分自身に加えて別の非常に複雑な個人を扱っていることを忘れないでください」と彼女は言います。 「非現実的な理想を追求せずに作業するのに十分です。」
真にプラトニックな友達になったという理由だけでなく、時折元恋人や配偶者と軽薄な方法で話す場合は、より深刻な問題が発生する可能性があります。多くの人彼らは一緒に戻りたい、または婚外性交渉をしたいので、関係にある間、元と連絡を取り合いましょう。連絡を取り合うことを正当化するのは簡単に思えるかもしれませんが、あなたの意図は間違いなくあなたの関係の健康を物語っています。
「カップルが離婚の危機に瀕しているとき、あなたは通常持っていませんあは瞬間」とサスマンは言います。 「あなたは実際にあなたが何年もの間不幸であったことに気づきます。」物事がより幸せになったとき、またはより充実したときを思い出そうとしていることに気付いた場合、それは本当の危険信号です。この認識を理解するのは非常に困難ですが、不幸な結婚生活に身を任せる前に、今すぐ行動を起こす方がよいでしょう。